落車？・・・転倒？・・・

いや～～～～，久し振りに自転車で転びました・・・，それも走り出す前に・・・　(>_<)

あまりに天気が良いので，自宅周辺をポタリング（自転車での散歩）しようと愛車の「Bianchi FRETTA」（ビアンキ フレッタ）を物置から出し，念入りにタイヤの空気圧調整をして「いざ，出発！」と思いきや・・・，サドルに跨った瞬間フラフラっと・・・，「うわっ，やばい！」と思ったときには右膝と右肘を駐車場のコンクリートに強打してしまいました。

「いて～～～～～！！」，おかげで右膝と右肘を擦りむいて出血，３日過ぎた今でもズキズキしています。

おまけにその翌日は結婚式に出る予定が・・・。いや～～～，自転車で１メートルも進まないうちに落車とは・・・，幸いなことにこの光景は誰にも見られていません「良かった～～～～！」。
　(^。^)y-.。o○

厳かなチャペルでの結婚式でした。

伊豆旅行

おかげさまで，だいぶ体調が回復しています。最近は，一日３食きちんと食べているので，体力も戻りつつあります。

９月１４～１５日，以前から予定していた伊豆旅行に行ってきました。南伊豆町に叔母さん夫婦が居るので，そこに泊めてもらい，東伊豆，西伊豆そして南伊豆とドライブで案内してもらいました。

驚いたのは，どこに行っても海の水が透き通って綺麗なこと，９月半ばだというのにまだ海水浴している人がいることでした。サーファーは別にしても，一般の人が海水浴しているのには驚きました。確かにどこの海も穏やかで，俗に言う土用波なんて感じられませんでしたよ。

そして，伊豆の海が綺麗なのは，養殖筏が無いことですね。松島なんか養殖筏だらけで，なんか残念です。

今回は，新幹線と東京から伊豆急下田までの在来線特急を使い，特に「スーパービュー踊り子号」と「踊り子号」に乗るのが楽しみでした。今は東北では在来線特急に乗ることは無いので，面白かったですよ！そして，あらためて新幹線の乗り心地の良さ，その速さを感じてきました。

仙台から伊豆急下田まで約５時間半近い鉄道の旅，さすがに遠いですが満喫してきました。

私の旅の始まりは，いつもこの駅弁でスタートです。



今回使った切符，使う日が限られますが，週末パスはとてもお得ですよ！２日間乗り放題で仙台～東京間の片道乗車券より安いのです。

伊豆高原，大室山からの東伊豆の眺望です。
 

道端に咲いていたサボテンの花，やっぱり伊豆は暖かいのですね。

黄金崎の眺望，海の水が透き通っています。

西伊豆の堂ヶ島，遊覧船に乗りましたが松島よりはるかに綺麗でした！

堂ヶ島で有名な「青の洞窟」，太陽の光が差し込んで海水がコバルトブルーに輝いていました。この洞窟に入る遊覧船も凄かったです。

体調不良，参りました！

久し振りの更新です，実は８月に入り謎の体調不良，極端な食欲不振に襲われ，家の中でもフラフラしているような状況でした。

食欲不振とは恐ろしいですね，ドンドン体力が衰えます。もともと食べ物をたくさん食べるタイプではなく，間食をするタイプでもありません。長く自転車乗りをしている関係で，食べる食べないにメリハリがついてしまっているのです。若い頃は，サイクリングの途中の昼食でラーメンと炒飯とか二人分の食事を平気で食べていたこともありましたが・・・。

自転車の仲間も心配してくれて，私が食べられそうな食料を届けてくれるなどしてくれました，持つべきは仲間・友人ですね！

９月に入り，何か栄養を摂らなければと近所のスーパーをフラフラ見ていると，目に入ったのがリポビタンＤと補給食のゼリーでした。そうだ，これだ！ということで早速買い求め口にしました。
特にリポビタンＤの効能には「食欲不振」という力強い文字が・・・，これが効いたのだと思います。食欲が回復し，瞬く間に元気になりました。

その後，リポビタンＤを飲み続け，今では毎日三食しっかり食べられるようになり体力も回復しています。

季節はあっと言う間に私の大好きな秋です，大好きな自転車に乗るのに最高の季節です。久しぶりのライディングなので，近所のポタリング（自転車での散歩）から自転車復活です！

リポビタンＤ，テレビのＣＭは私にとって本物でした・・・(^_^)v